宅食とは、弁当や惣菜セットの定期宅配サービスです。週単位や月単位から最近は単品まで注文でき、栄養バランスの整った食事が届きます。
電子レンジや湯銭だけで準備できるので、お子様の給食の代わりにも需要が高まっています。
そこで今回は、おすすめの宅食サービスを紹介します。
ぜひチェックしてみてください。
日清医療食品 食宅便
食宅便の日清医療食品は、日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績NO.１。 全国に約9,000人の管理栄養士、栄養士を擁するヘルスケアフードのリーディングカンパニーです。
商品開発には多くの管理栄養士が参画。栄養バランスに優れ、とても豊富なバリエーションのメニューが 自宅で手軽にお召し上がりいただけます。自宅に届く「食宅便」は、冷凍のおかず７食セット。 １食分は、主菜を含め、約20種類の食材を使用した５つのおかずで構成。栄養価を考えながら、 少しずつ、こんなにたくさんのおかずを作ろうと思ったら、たいへんです。それがレンジでチンすれば、いつでもお手軽に召し上がっていただけるのがすごいところ。 冷凍だから、毎日届いてしまう宅配弁当とは違い、必要のないときは食べなくても問題なし。 冷凍庫にストックしておけば、忙しくて買い物に行けなかったときや体調のすぐれないときも ジャンクフードに頼ることなく、栄養バランスのよい食事を摂ることができます。
おいしさにこだわりながら、カロリーや塩分に配慮した、栄養バランスのとれた食事だから、お子様からお年寄りまでお召し上がり頂けます。
メニューラインナップ
食宅便では、1日1食ペースでお召し上がりいただける。
7食セットのメニューを基本にご用意しています。便利でお得な定期便もあります。
おまかせコース
食宅便の定番コース。迷ったらまずはこのコースから。
人気No1のおまかせコースを定期便でお届けします。頼み忘れナシ。毎週メニューが入れ替わります。
7食 ￥3,920(税込)
低糖質セレクト
糖質が気になる方へおすすめのコース。
毎週・隔週・月1回から定期的にお届けするコースです。不要な時はスキップが可能です。
7食 ￥3,920(税込)
ケアシリーズ
カロリーをコントロールしたい時におすすめのコース。
塩分、カロリー、タンパクが気になる方は、おかずのみ７食セットのケアシリーズを。
7食 ￥4,340(税込)
まんぷく亭
ともかくガッツリと食べたいと思ったらこのコース。
ガッツリ召し上がりたい時に みんな大好き「ハンバーグ＆ナポリタン」「しょうゆ味とカレー味のから揚げ」「焼肉丼」などをラインナップしています。
8食 ￥4,480(税込)
やわらかい食事
見た目は普通のお食事のまま、歯ぐきでつぶせるやわらかさを目安に調整したコース。
衣はしっとり、お箸で簡単に切れるチキンカツや、かたちはそのままでも歯茎でつぶせるやわらかさに仕上たレンコン等、是非一度、かたさを体感してみて下さい。
7食 ￥4,340(税込)
おこのみセレクトコース
お好きなメニューを選んでご注文いただけます。
和・洋・中、肉・魚料理からよりどりみどり。
数量、惣菜と丼ものも等の注文も自由です。
食宅便の選べる注文方法
食宅便では、3つの注文方法をご用意しています。
ライフスタイルやお悩みに合わせて、お好きな注文方法をお選びいただけます。
定期コース(らくらく定期便)
週替わりでメニューを楽しみたい・継続したい方におすすめ。
おこのみセレクトコース
お好きな単品メニューを選びたい方におすすめ。
通常コース
都度いろいろなコースを頼みたい方におすすめ。
注文方法
下記バナーからインターネットの場合はいつでもご注文できます。
ご注文日から最短４日～７日後の配送をお選びいただくことができます。
詳細・購入はこちら
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保存方法
商品がお手元に届いたら、冷凍庫にて－18℃以下で保存してください。
また、必ず賞味期限内にお召し上がりください。
お召し上がり方
温め方の目安は、500Ｗの電子レンジで約4分、700Ｗの電子レンジで約3分30秒となります。
ご使用の電子レンジ機種や環境で異なりますので、過加熱には十分ご注意ください。また、加熱後お弁当の底が冷たい場合は10秒ずつ追加加熱してください。
まごころケア食
「まごころケア食」は、管理栄養士監修、栄養バランスを考えて作った食事を宅配で手軽に楽しめるサービス。 冷凍弁当が送料無料でお手元に届きます。
管理栄養士監修の主菜1品副菜3品でバランスが取れていながら、 １食300kacl以下に抑えられたさまざまな献立をお届け。 クール宅急便で届けられる冷凍タイプで、 1食毎に電子レンジで温めるだけで食べられます。
特別キャンペーンは、サイトから定期便をご注文いただきましたお客様には「毎回」180円引きを実施するなど、お得なキャンペーンも実施しています。(まごころ定期便)
メニューラインナップ
食事調整に合わせた5種類のセットプランがあります。
【まごころ定期便】健康バランス 7食セット
- 忙しい日や食事の用意を簡単に済ませたい時に便利。1食300kacl以下に抑えたさまざまな献立をセットお届け。
- 管理栄養士監修の主菜1品副菜3品のバランスの取れた献立
- メニューの組み合わせは管理栄養士にお任せ。
- 全84種類から毎週違った内容のメニューをお届け
(毎回別のメニューが届くことを保証するものではありません) - クール宅急便でお届けする冷凍タイプ
- 1食分ごとに電子レンジで温めるだけで食べられる
健康が気になる方やお子様の栄養管理・給食の代わりにもおすすめです。
¥ 3,980(税込、毎回送料無料)
【まごころ定期便】糖質制限食 7食セット
- 1食あたり糖質15g以下に抑えたさまざまな献立をセットお届け。
- 管理栄養士監修の主菜1品副菜3品のバランスの取れた献立
- メニューの組み合わせは管理栄養士にお任せ。
- 全84種類から毎週違った内容のメニューをお届け
(毎回別のメニューが届くことを保証するものではありません) - クール宅急便でお届けする冷凍タイプ
- 1食分ごとに電子レンジで温めるだけで食べられる
糖質を抑えた食事をしたくても何をどのくらい食べてよいのかわからない方や偏った食材や献立に飽きてしまった方へ。
まずは、1日1食を「まごころケア食 糖質制限食」に置き換えをしてみませんか。
¥ 3,980(税込、毎回送料無料)
【まごころ定期便】塩分制限食 7食セット
- 1食あたり塩分2.0g以下、カロリー300kcal以下に抑えたさまざまな献立をセットお届け。
- 管理栄養士監修の主菜1品副菜3品のバランスの取れた献立
- メニューの組み合わせは管理栄養士にお任せ。
- 全84種類から毎週違った内容のメニューをお届け
(毎回別のメニューが届くことを保証するものではありません) - クール宅急便でお届けする冷凍タイプ
- 1食分ごとに電子レンジで温めるだけで食べられる
塩分を制限をしたい方向け、味にこだわり、飽きずに美味しく続けられる塩分制限食。
「まごころケア食 塩分制限食」は、1食の塩分を2.0g以下に設定し塩分をコントロールしながらも、香辛料や出汁を使用するなど、おいしさが引き立つようレシピを工夫しています。
¥ 3,980(税込、毎回送料無料)
【まごころ定期便】カロリー調整食 7食セット
- 1食あたり240kcalの食事をさまざまな献立でセットお届け。
- 管理栄養士監修の主菜1品副菜3品のバランスの取れた献立
- メニューの組み合わせは管理栄養士にお任せ。
- 全84種類から毎週違った内容のメニューをお届け
(毎回別のメニューが届くことを保証するものではありません) - クール宅急便でお届けする冷凍タイプ
- 1食分ごとに電子レンジで温めるだけで食べられる
カロリー制限をしたい方に、ストレスなく続けられるカロリー調整食。
¥ 3,980(税込、毎回送料無料)
【まごころ定期便】たんぱく調整食 7食セット
- 1食たんぱく質10g以下、塩分2.0g以下に抑えたさまざまな献立をセットお届け。
- 管理栄養士監修の主菜1品副菜3品のバランスの取れた献立
- メニューの組み合わせは管理栄養士にお任せ。
- 全63種類から毎週違った内容のメニューをお届け
(毎回別のメニューが届くことを保証するものではありません) - クール宅急便でお届けする冷凍タイプ
- 1食分ごとに電子レンジで温めるだけで食べられる
たんぱく質と塩分の制限がある方向け、管理栄養士が細かくコントロールしたたんぱく調整食。
まずは1日1食を「まごころケア食 たんぱく調整食」に置き換えをしてみませんか。
¥ 4,220(税込、毎回送料無料)
注文方法
①下記バナーをクリック
⇩ ⇩ ⇩ ⇩ ⇩
②商品を選んでカートへ入れましょう
お好きな商品を選び「カートへ入れる」ボタンを押してください。
③購入手続きへ進みましょう
ショッピングカート画面で商品と金額を確認し「購入手続きへ進む」ボタンを押してください。
④購入者情報を入力しましょう
「お名前」「ご住所」「電話番号」「メールアドレス」など、お買い物に必要な情報を入力してください。当サイトのカートは「SSL」で個人情報が暗号化されているため安心です。
⑤お支払い方法を選びましょう
お好きなお支払い方法を選択し「次へ」ボタンを押してください。
⑥注文内容を確認しましょう
注文内容をご確認ください。間違いがなければ「この内容で注文する」ボタンを押してください。ご注文完了です。
置き配について
置き配とは、あらかじめ指定した場所に配達事業者が非対面で宅配物を配達するサービスです。
在宅や不在宅にかかわらず、玄関先など指定した場所で宅配ボックスを介して荷物を受け取ることができます。
置き配であれば、ロッカー型宅配ボックスの備わっている物件でなくてもお届けできます。
まごころケア食の置き配のメリット
宅配便より安い
- 健康バランス食、糖質制限食、カロリー調整食、塩分調整食
定期便：3,980円 → 置き配：3,480円 - たんぱく調整食
定期便：4,220円 → 置き配：3,980円
ご不在でもOK！ご指定場所に直接お届けするので在宅の必要がありません。
配達員との対面が不要です。
小さなお子さまがいるご家庭や、手が離せない場合でも便利に荷物を受け取れます。
置き配完了時の通知メールで安心！ドライバーが撮影した写真が添付されます。
置き配のご利用条件
- 配達可能エリアの郵便番号の地域のみご利用いただけます。
- 注文時の配送選択画面で置き配を選択できます。
- 定期便7食セットのみご注文頂けます。
- 「置き配場所」は、以下のいずれかを選択できます。
- 玄関ドア前
- 宅配BOX
- 車庫
- 物置
- 建物内受付・管理人
- その他（注文時にご指定下さい）
- 火曜日までのご注文で土曜日の20時から日曜日の午前8時にお届けします（お届け日は土曜日または日曜日のみです）。
- お支払方法は「クレジット決済」が選択可能となります（代引きは不可）。
- クーラーボックスに保冷剤を入れて商品をお届けします。
商品サイズ（cm）：幅約36.2×奥行約27.3×高さ約29.5
SL Creations 宅配食品
SL Creationsは創業から50年。 永く皆様に愛され続けている会社です。
1．安心・安全へのこだわり 業界に先駆けて、商品を製造する際に化学的合成添加物を使わないという 「安全宣言」を行い、食品そのものについてだけではなく、容器や梱包材に、 環境ホルモン作用があると疑われる資材を使用しておりません。 また遺伝子組換え食品を主原料として使用しないことを徹底しております。
2．健康へのこだわり 慶應義塾大学SFC研究所ヘルスサイエンス・ラボの活動に賛同し、 さまざまな健康維持プロジェクトに取り組んでいます。
3．味へのこだわり 従来の冷凍食品のイメージを変える「出来栄え」と「美味しさ」に こだわり、メニュー開発を行っています。
4．商品ラインナップのこだわり お客様の多様化するライフスタイルを考慮し、多彩なメニューをご用意しています。 本格レストランレベルのメインメニューから、食卓を彩る副総菜、お弁当メニューなどなど。 冷蔵庫にいつもストックがあることで、食のバリエーションが広がります。
5．厳格な品質検査へのこだわり 食味検査、規格検査、合成添加物検査、微生物検査、放射線量・放射能検査など、 SL Creationsでは、商品の出荷前に各種検査を実施しています。
メニューラインナップ
人気メニューを詰め合わせた、お得なセットを紹介します。
２０２１年４月１日～２０２２年３月３１日の期間は20％OFF
使い方いろいろ!簡単ごはん人気セット
内容量
- カルビライスバーガー
- レンジで簡単!オムライス
- 上海焼そば
- レンジでえびグラタン
- 簡単ソース焼そば
- 明太子スパゲティ
- 牛肉とピーマンのオイスターソース焼そば
¥ 3,445 → ¥2,756
お弁当お悩み解消セットA
内容量
- レンジ用チキンナゲット
- えびシューマイ
- 弁当用チキンミートボール
- ミニハンバーグ
- お弁当用お魚セット
- サイコロさつま(ゴマ付)
¥ 3,418 → ¥2,734
お弁当お悩み解消セットB
内容量
- のり巻きチキン
- ポークシューマイ
- 弁当用鶏もも照焼
- ミニハッシュドポテト
- フライパンチキン
- チャーシュー入り肉団子
¥ 3,386 → ¥2,708
注文方法
①下記バナーをクリック
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②商品一覧が表示されます
商品一覧から希望の商品を選択してください。
③商品の数を指定し、ショッピングカートに入れます
商品詳細ページで、個数を入力し「カートに入れる」ボタンを押してください。
画面上部の「ショッピングカート」アイコンに商品が追加されます。
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⑥お支払い方法を選びます
●クレジットカード・代金引換が選べます。
●クレジットカードを選んだ場合、ご利用いただけるお支払い回数は１回払いのみとなります。
⑦ご注文の内容を確認します
ご注文の最終確認画面です。「注文を完了する」ボタンを押します。
まとめ
新型コロナウイルスによる影響で、宅食、テイクアウトや弁当を新たに開始した店は多いと思います。
美味しさはもちろん、毎日の事なので栄養バランスやカロリーなども考慮したいですよね。
これをきっかけに自分に合った宅食を見つけましょう。
