マイプロテインの教科書-ダイエット用プロテイン編‐【2022年】

筋トレ

マイプロテインを知りたい方、初めて購入する方の教科書です。
マイプロテインの製品情報や価格、人気おすすめ商品を紹介します。

その中でも今回はダイエット用プロテイン編です。

マイプロテインとは

イギリスを代表するスポーツ栄養ブランドで、プロテイン、サプリメント、スポーツウェアを オンラインで世界110ヵ国以上で販売しています。
自社で製造からマーケティングまで行い、コストを最小限にできるビジネスモデルを展開し、さらに世界最高レベルの生産ラインへの投資と品質管理を徹底し、様々な機関から各種認定を取得。 2,500点以上の低価格で高品質な商品は世界中で愛されており、2020年9月時点で顧客は1,000万人を突破。

ダイエット用プロテインとは

マイプロテインでは目指す理想のボディに近づけるようなダイエットシリーズを幅広く展開。Impact ダイエット ホエイプロテイン は、緑茶エキス、アミノ酸由来の脂肪燃焼をうながすL-カルニチンを配合。

ダイエット用プロテイン商品一覧

高タンパク質食品をはじめ、サプリメントなどマイプロテインのダイエット用プロテインをご覧ください。きっとあなたのダイエットに役立つはずです。

ダイエット用プロテイン商品一覧はこちら

Impact ダイエット ホエイプロテイン

栄養価の高い引き締まったカラダを目指す方に最適なプロテイン

余分な炭水化物をカットし、1食あたりタンパク質を39g含有。体重管理に効果的な成分も配合。
コリン、緑茶エキス、共役リノール酸(CLA)を配合し、引き締まったカラダを目指すあなたの目標達成を手助けします。

強いカラダづくりとその維持に大切なタンパク質中に含まれる、グルタミンも配合しています。

《価格》

1㎏ :¥3,890
2.5㎏:¥7,690

《フレーバー》

  • ナチュラルバニラ味
  • チョコレートミント味
  • チョコレート スムース味
  • クッキークリーム味
  • ナチュラルバナナ味
  • ストロベリーショートケーキ味

《栄養成分》

1食あたり – 2杯(60g)

1パックあたり – 17食分(1kg)、42食分(2.5kg)、83食分(5kg)

 100gあたり1食あたり*RI
   1食あたり 
エネルギー1557kJ/372kcal934kJ/223kcal 
脂質6.4 g3.8 g9%
 飽和脂肪酸1.8 g1.1 g9%
炭水化物9.4 g5.6 g4%
 糖類3.5 g2.1 g4%
食物繊維7.8 g4.7 g 
タンパク質65 g35 g70%
食塩相当量0.40 g0.24 g7%
L-グルタミン 1.1 mg 
    
緑茶エキス 108 mg 
コリンビタルタレート 50 mg 
CLA パウダー 520 mg 
マイプロテイン公式HP引用

* 成人の栄養摂取基準に基づく(8400 kJ/2000 kcal)

ノンフレーバーの栄養成分です。他の味では栄養成分が異なる場合がございます。

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ダイエット プロテイン ブレンド

96カロリーのみの女性用プロテイン

美味しく高品質な材料をふんだんに使用したプロテイン。共役リノール酸(CLA)コリンやナイアシン配合でカラダのリズムをサポート。体を鍛えたりスリムに過ごしたい方に最適です。

ダイエット プロテイン ブレンドには、1食あたり96kcalでタンパク質を21g含有。
女性の毎日の食生活に必要なビタミンやミネラルも配合。アクティブな女性のための特別ブレンドで、ビタミンCとDが負けないカラダづくりや、強いカラダづくりに オススメです。

《価格》

500g:¥2,690

《フレーバー》

  • ナチュラルバニラ味
  • ストロベリークリーム味 
  • チョコレート ファッジ ブラウニー味

《栄養成分》

1食あたり – 1杯(25g)

1パックあたり – 1食分(25g)、20食分(500g)、40食分(1kg)、100食分(2.5kg)

 100gあたり1食あたり(25g)
エネルギー1615 kJ/381 kcal408 kJ/96 kcal
脂質2.5 g0.6 g
 飽和脂肪酸0.6 g0.2 g
炭水化物6.5 g1.6 g
 糖類2.7 g0.7 g
タンパク質83 g21 g
食塩相当量0.4 g0.1 g
ビタミン A1568 µg(196% RI*)392 µg(49% RI*)
ビタミン D4 µg(80% RI*)1µg(20% RI*)
ビタミン E24 mg(200% RI*)6 mg(50% RI*)
ビタミン C160 mg(200% RI*)40 mg(50% RI*)
チアミン2.4 mg(218% RI*)0.6 mg(54.5% RI*)
リボフラビン2.8 mg(200% RI*)0.7 mg(50% RI*)
ナイアシン32 mg(200% RI*)8 mg(50% RI*)
ビタミン B62.84 mg(203% RI*)0.71 mg(50.7% RI*)
葉酸404 ug(202% RI*)101 ug(51% RI*)
ビタミン B125 µg(200% RI*)1.25 µg(50% RI*)
マグネシウム756 mg(202% RI*)189 mg(50.4% RI*)
28 mg(200% RI*)7 mg(50% RI*)
亜鉛20 mg(200% RI*)5 mg(50% RI*)
ヨウ素300 µg(200% RI*)75 µg(50% RI*)

* 成人の栄養摂取基準に基づく(8400 kJ/2000 kcal)

有効成分

 100gあたり1食あたり
共役リノール酸1 g0.25 g
コリン340.3 mg85.28 mg
マイプロテイン公式HP引用

ストロベリークリーム味の栄養成分です。他の味では栄養成分が異なる場合がございます。

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THE ダイエット™

スリムを助ける物質を配合したダイエッターに最適なプロテイン

厳選した素材を高性能なろ過システムにかけ、スリムライフに特化して開発。パントテン酸が活力源となりカラダの働きをサポートしてくれるので、トレーニング効果を高めることができます。

THE ダイエット™には、高品質なタンパク質を1食あたり25g配合。カラダの組織の生成や成長、維持に必要なタンパク質を手軽に摂取することができます。 シェイプアップに有用です。
グルコマンナンやコリン、パントテン酸、特別な酵素ブレンドのMyZyme™配合など、体重コントロールに役立つ成分を配合し、スリムライフを目指す方を応援します。

《価格》

30食分:¥6,290
60食分:¥10,790

《フレーバー》

  • バニラ クリーム味
  • チョコレート ブラウニー味
  • ストロベリーミルクシェイク味
  • ソルティッド カラメル味

《栄養成分》

1食あたり – 1杯(33g)

1パックあたり – 30食分(1kg)、75食分(2.5kg)

 100gあたり1食あたり
 100gあたり1食あたり
パントテン酸12.1 mg (%*NRV)4.0 mg (67%*NRV)
エネルギー1494 kJ/357 kcal493 kJ/118 kcal
脂質1.5 g0.5 g
 飽和脂肪酸0.7 g0.2 g
炭水化物8.4 g2.8 g
 糖類3.5 g1.2 g
タンパク質76 g25 g
食塩相当量0.63 g0.21 g

その他主要成分

 100gあたり1食あたり
グルコマンナン(こんにゃく)3g1.0g
緑茶(抹茶)1.5g0.5g
CLA(共役リノール酸)1.5g0.5g
シナモンエキス(30:1)0.6g0.2g
コリン227mg75mg
マイプロテイン公式HP引用

*栄養摂取基準に基づく

*ストロベリーミルクシェイク味の栄養成分です。他の味では、栄養成分が異なる場合がございます。

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ホール フューエル ブレンド

ビーガン向けミールリプレイスメント

エンドウ豆由来のプロテイン アイソレート、ブラウンライス(玄米)由来のタンパク質、オーツ麦に加え、負けないカラダづくりと維持に必要なビタミンCなどの必須アミノ酸やミネラルも完璧な比率で配合。体に必要な栄養素が豊富に含まれています。動物性減量を使用せず植物由来の原料のみを使用。

1食あたり植物由来タンパク質を30g含有で、食事の置き換えに最適です。

《価格》

1㎏ :¥2,190
2.5㎏:¥4,890

《フレーバー》

  • バニラ味
  • チョコレート味
  • バニラ & ラズベリー味

《栄養成分》

1食あたり – 3 杯(100g)

1パックあたり – 10食分(1kg)、25食分(2.5kg)、50食分(5kg)

 100gあたり
エネルギー1883 kJ/436 kcal
脂質13 g
 飽和脂肪酸1.5 g
炭水化物44  g
 糖類4.0 g
食物繊維9.9 g
タンパク質30 g
食塩相当量0.80 g
 100gあたり*RI
ビタミン A230 µg29%
ビタミン D1.7 µg33%
ビタミン E4 mg33%
ビタミン C27 mg34%
チアミン0.33 mg30%
リボフラビン0.4 mg29%
ナイアシン6 mg38%
ビタミン B60.5 mg36%
葉酸67 µg34%
ビタミン B120.6 µg24%
ビオチン14 µg28%
パントテン酸1.6 mg27%
塩素530 mg66%
カルシウム339 mg42%
リン334 mg48%
マグネシウム83 mg22%
5.3 mg38%
亜鉛3 mg30%
0.3 mg30%
マンガン0.7 mg34%
フッ素1.2 mg33%
セレン18.3 µg33%
クロム13.4 µg34%
モリブデン16.7 µg33%
ヨウ素30 µg20%
カリウム783 mg39%
マイプロテイン公式HP引用

* 成人の栄養摂取基準に基づく(8400 kJ/2000 kcal)

バニラ味の栄養成分です。他の味では栄養成分が異なる場合がございます。

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まとめ

マイプロテインのダイエット用プロテインにも様々な種類があります。どれも価格・栄養素ともにコスパ最強ですね。
お試し商品もあるので、初めてでも取り入れやすいですね。

個人的には運動後はImpact ダイエット ホエイプロテインで、食事の置き換え用にホール フューエル ブレンドを使用するのがベストだと思います。

マイプロテインで自身に合った素材やフレーバーを選んで、お得にボディメイクしましょう。

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