足の負担軽減!50代におすすめのウォーキングシューズ【2021年】

筋トレ

50代~60代を中心におすすめのウォーキングシューズ特集です。

今注目されているのは、関西大学の河端教授との共同研究プロジェクトで開発した、リカバリータイプのウォーキングシューズです。
昨今マラソン界でも注目されている『ミッドフット走法』を参考にし、 足に負担をかけない着地へ自然に導いてくれる設計となっております。

そんなミッドフットのウォーキングシューズについて紹介します。

ミッドフットとは

“ミッドフット”とは歩行・走行時に足裏全体をフラット(主観として足裏の中央部での着地感覚)で着地する動作を意味します。
足裏全体を面として地面からの反力を前方へと進む力とするものです。裸足や下駄で歩く感じに近いです。この着地は踵着地によるブレーキングが少なく、膝・ふくらはぎや関節等の負担を減らすことが可能です。活用する主な筋肉も殿筋群(お尻辺りの筋肉)に変わる為、より大きな・筋肉を活用して歩く事になります。
ミッドフットで歩く事は、身体に負担をかけない理想的な歩行動作と考えています。

MID FOOTに使われているアウトソールはオリエンタルシューズ(株)が関西大学の河端教授と2013年から共同研究を進め誕生いたしました。人が最も効率良く着地出来るシューズを目指し試行錯誤を経て完成したシューズは、理想的な歩行時の筋肉活動へと導き、足へのダメージを最小限にする事が可能となりました。
MID FOOTは最適な歩行パフォーマンスを実現する、唯一無二のフットウェアです。

MIDFOOTシューズのメリット

産学共同で研究開発したオリジナルアウトソールが一番の特徴です。

【地面からの衝撃負担が大幅に軽減する、疲れにくい】
かかとの衝撃が最小限になるので足の負担が軽減されます。

【姿勢が安定しやすい、お尻の筋肉を使える】
足裏着地は重心が安定しやすく、お尻の筋肉を使った歩き方に変わります。

【推進力が活かされ余計な力が不要、楽に歩ける】
楽に体重移動が可能なので蹴りだしの力が最小限で済みます。

おすすめレディース商品

Light-Basic Walk for WOMEN

価格:9,790円(税込)

カラー:6色

サイズ:22.5~25㎝

MIDFOOTのエントリーモデル。
日常使いから軽いウォーキングまで幅広い使い方が出来るシリーズです。

詳細・レビュー・購入はこちらをチェック

Active Walk for WOMEN

価格:13,200円(税込)

カラー:5色

サイズ:22.5~25㎝

“Walking is FUN”をテーマにActive Walkはウォーキングスポーツを心から楽しめるシリーズとして生まれました。
機能的で快適な履き心地を更に高め、随所にスポーツテイストを感じられるデザインでスポーツファッションをサポートします。

詳細・レビュー・購入はこちらをチェック

E-Leather Classic Walk for WOMEN

価格:21,780円(税込)

カラー:4色

サイズ:22.5~25㎝

機能的なスポーツシューズでも、どこか暖か味や優しさを感じられる様な想いでデザインされたクラシックタイプのスニーカーです。
レザーはすべて厳選した国産材料にこだわり高級感ある質感と最高の履き心地を実現しました。

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PREMIERE COMFORT WALK for WOMEN

価格:21,780円(税込)

カラー:3色

サイズ:22.5~25㎝

革の魅力を引き出したレザーシューズシリーズです。
ミニマルなファッションに相応しいシンプルなデザインが特徴です。

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おすすめメンズ商品

Light-Basic Walk for MEN

価格:9,790円(税込)

カラー:6色

サイズ:24.5~27.5㎝

MIDFOOTのエントリーモデル。
日常使いから軽いウォーキングまで幅広い使い方が出来るシリーズです。

詳細・レビュー・購入はこちらをチェック

Active Walk for MEN

価格:13,200円(税込)

カラー:5色

サイズ:24.5~27.5㎝

“Walking is FUN”をテーマにActive Walkはウォーキングスポーツを心から楽しめるシリーズとして生まれました。
機能的で快適な履き心地を更に高め、随所にスポーツテイストを感じられるデザインでスポーツファッションをサポートします。

詳細・レビュー・購入はこちらをチェック

E-Leather Classic Walk for MEN

価格:21,780円(税込)

カラー:4色

サイズ:24.5~27.5㎝

機能的なスポーツシューズでも、どこか暖か味や優しさを感じられる様な想いでデザインされたクラシックタイプのスニーカーです。
レザーはすべて厳選した国産材料にこだわり高級感ある質感と最高の履き心地を実現しました。

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PREMIERE COMFORT WALK for MEN

価格:21,780円(税込)

カラー:3色

サイズ:24.5~27.5㎝

革の魅力を引き出したレザーシューズシリーズです。
ミニマルなファッションに相応しいシンプルなデザインが特徴です。

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購入方法

  • 下記バナーをクリック
  • 公式ホームページからオンラインショップへ
  • 商品を選んでカートに入れる
  • 必要事項を入力して完了

※公式サイトならサイズ交換が無料なので、安心してフィッティングできます。

口コミ

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まとめ

靴を履いて歩くだけで、自然に理想的な歩行を実践できるウォーキングシューズ。
スポーツ用、街履き用等、様々なシーンに合わせたデザインがあります。

健康を意識している方、足の負担が気になる方はぜひお試しください。

スポーツ科学の観点で誕生。MIDFOOTシューズ

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