腰痛・産後に必需品の骨盤ベルト。
今回は女性の骨盤矯正・姿勢改善におすすめの骨盤ベルト特集です。
骨盤ベルトとは
骨盤ベルトとは、骨盤の緩みや歪み・ズレ・開きを矯正するアイテムです。
骨盤の前（恥骨結合）、後（仙骨）、左右横（大転子）の3点を結ぶラインをベルトで巻いて、骨盤を支えます。
効果
- 腰痛改善
- 姿勢改善効果
- ダイエット
- むくみ予防、むくみ解消
- 脂肪燃焼効果
- 血行促進効果
- 便秘解消効果
選び方
骨盤ベルトも種類が豊富で、どれを選んだら良いか迷いますよね。
骨盤ベルト選びに大事なポイントは「自分にフィットして快適に、使い続けられるもの」です。
・固定力
しっかりとした固定力があり、伸縮性があるもの。
伸縮性の低いものは体の動きを妨げるだけではなく、動くたびに摩擦がおきて肌を痛めてしまう場合があります。
・通気性
素材の通気性も重要です。
動くことで蒸れたりするので、着け心地・衛生面を考えると通気性の良い素材がおすすめです。
汗をかきやすい夏には通気性重視のメッシュタイプも良いですね。
・着けやすさ
骨盤ベルトは、骨盤全体を正しい位置で包み込まなければせっかくの効果も半減してしまいます。
継続して使う骨盤ベルトなので、簡単に正しい位置に付けられる「巻きやすさ」も大切なポイントです。
おすすめ骨盤ベルト一覧
骨盤整隊 カシャーン
 | 価格:9,900円 |
・素材
ポリエステル・ナイロン・POM・ダイニーマ
・サイズ
M：60～83cm
Ｌ：84～96cm
XL：97～115cm
・重量
約270g～330g(サイズにより異なります)
・特徴
＆YEEL 滑車 骨盤ベルト
 | 骨盤ベルト 滑車 腰痛 姿勢矯正 猫背矯正 肋骨締め 産後 ぎっくり腰 ヘルニア 腰サポート ベルト コルセット ＆YEEL骨盤ベルト マジカルシェリー 価格:7,980円 |
・素材
ポリエステル・ナイロン・POM・ダイニーマ
・サイズ
Ｓ：64～76
M：72～84cm
Ｌ：80～92cm
XL：88～100cm
・特徴
- TVショッピングでも話題の＆YELLの新商品
- 滑車の原理！弱い力でもぎゅっと引きしめ
- 簡単調整！女性や高齢の方でも楽ちん
- ワイド設計で腰全体をサポート
- 日々の動作を妨げにくい薄型＆軽量設計
- メッシュ素材で通気性抜群
- 筋肉の負荷を軽減！腰痛・姿勢改善に
骨盤ウォーカーベルト
「骨盤ウォーカーベルト」
価格：8,128円
『骨盤』をキーコンセプトに健康＆ダイエット関連商品を著名な先生と共同で企画開発、製造・販売を行う「きれいやせたいドットコム」
ぷっすまでも紹介された「骨盤ウォーカーベルト」は売上80,000枚突破の人気沸騰の大ヒット商品です。
まとめ
今回は本気で治すことを考えている方のために安価な商品ではなく、機能性の高い骨盤ベルトを厳選しました。
腰痛ベルトは良い商品、自分にぴったりのものが見つかると、もっと早く購入すればよかったと思うほど効果があります。
種類がとても多いので、購入前に良く考えて、自分が求めている腰痛ベルトがどのようなものなのか参考にして選んでみてください。
